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Frühstück

Mini Gugelhupf Brownies
Fruktosearm Glutenfrei Laktosefrei

Mini Gugelhupf Brownies mit Blütendeko

  Heute stelle ich euch eines meiner absoluten Lieblingsrezepte vor: Mini Gugelhupf Brownies mit Blütendeko. Warum das mein Lieblingsrezept ist nunja ich liebe Brownies an sich total, aber die Gugelhupfform als solche auch und die kleinen ja fast noch mehr, da die noch zuckriger…

20. Mai 2017
Granola zum Selbermachen
Fruktosearm Glutenfrei Laktosefrei

frei von Granola zum Selbermachen

Du brauchst Abwechslung auf deinem frei von Frühstückstisch? Dann ist dieses Granola zum Selbermachen genau das richtige für dich. Es ist sehr gesund, frei von Gluten, Laktose und fructosearm. Durch Varianten kann man es auch nussfrei und histaminarm zubereiten. Es ist herrlich crunchig, nicht…

3. Oktober 2016
Bananen-Basiilikum Smoothie mit Chiasamen
Fruktosearm Glutenfrei Laktosefrei

Bananen-Basilikum Smoothie mit Chiasamen

Banane. Basilikum. Chiasamen. Alles zusammen? Und das soll schmecken? – Ja. Sehr gut sogar 🙂 Es gab eine Zeit, in der sich auf Foodblogs und in Foren, alles um grüne Smoothies gedreht hat. Lange hat es mich nicht besonders interessiert und auch nicht gereizt. Ich…

1. Mai 2016
Chiapudding mit Heidelbeeren
Fruktosearm Glutenfrei Laktosefrei

Chiapudding mit Heidelbeeren

Gestärkt in den Tag, egal ob für die Uni, FH oder die Arbeit. Mit einem Chiapudding am Morgen geht der Tag gleich viel leichter. Mein Tipp pimt euren Chiapudding mit Reismilch (laktose- und glutenfrei sowie fruktose- und histaminarm) und Heidelbeeren. 🙂 Für eine Portion…

21. April 2016