„Alles, was du brauchst, ist Liebe. Aber ein bisschen [fructosefreie] Schokolade hin und wieder tut auch nicht weh.“ – Charles M. Schulz (US-amerikanischer Comiczeichner) Über Weihnachten habe ich für euch fructosefreie Schokolade mal genauer unter die Lupe genommen und verschiedene Marken und…
Daosin Erfahrungen – Wann ist Daosin anzuwenden? Daosin wird zur Behandlung von Symptomen eingesetzt, die durch einen DAO Mangel aufgrund einer Histaminintoleranz ausgelöst werden. Solltest du also auf stark histaminhaltige Lebensmittel wie Rotwein, langgereiften Käse, Weintrauben, Kakao, Oliven, Tomaten oder Thunfisch mit Symptomen wie…
Der ein oder andere von euch hat vielleicht schon davon gehört, Fructaid. Das ist das erste Medikament, das in Deutschland gegen die Beschwerden einer Fructoseintoleranz erhältlich ist. Es verspricht die Schmerzen bei einer Fructosemalapsorption zu lindern bzw. gar nicht auftreten zu lassen. Wie wirkt…
Betterwithout’s kostenlose Vorlage eines Essenstagebuchs als PDF zum Download und Drucken: Kostenlose Vorlage eines Essenstagebuchs Was ist ein Essenstagebuch? In einem Ernährungstagebuch notierst du alle Lebensmittel, die du innerhalb einer bestimmten Zeit zu dir nimmst. Zusätzlich notierst du alle Beschwerden in dem gleichen…
Mein Tipp bei Fruktoseintoleranz ist sehr simpel, aber oft sehr wirksam. Traubenzucker bzw. Dextrose oder Glukose, den jeder als Energielieferant bei Prüfungen kennt, ist hier die Geheimwaffe und der beste Trick bei Fruktoseintoleranz. Betterwithout’s Tipp bei Fruktoseintoleranz: Sobald ihr als Betroffene von Fruktoseintoleranz Obst esst,…